Thema avond '' Je eigen herstel na de bevalling''

Je bent straks bevallen, en dan? Je hebt informatie aangeboden gekregen over o.a. de bevalling
en borstvoeding. Maar over je eigen lichamelijke herstel na een bevalling vind je maar weinig
(betrouwbare) informatie. 

Daar gaan we verandering in brengen! 

Tijdens deze avond wordt uitgebreid besproken wat je zelf kunt doen na de bevalling om zo
goed mogelijk te revalideren. Met name wordt er aandacht gegeven aan de
bekkenbodemspieren en buikspieren. De bekkenbodem is immers je fundering van je lijf! Je
krijgt een informatie map mee met de adviezen op papier en bijpassende oefeningen, zodat
je niet alles zelf hoeft te onthouden!

De informatie die aan bod komt wordt normaal gegeven tijdens 2 á 3 individuele afspraken bij de bekkenfysiotherapeut van Visser Fysiotherapie. Door het op deze manier aan te bieden is het veel goedkoper (€120 versus €15) en kunnen we veel meer bespreken en oefenen onder het genot van een kopje thee of koffie!

Waarom doen we dit? Om de zorg effectiever en kwalitatiever te kunnen geven, wachtlijsten in de praktijk te verminderen en zorgen dat minder vrouwen op termijn klachten krijgen. 

Zorg goed voor jezelf en gun je lijf het beste!

Waar: Studio Luym, Grote Oost 71 in Hoorn
Wanneer: 20 januari om 19:30
Kosten: 15,- pp
Tijd: 1-1.5 uur